kleurplaat

de kleurplaat is wat later maar hier is die!!!!!
kleuren maar!!!
ps. klik op de rechter muisknop om uit te printen!!!!

trainingen

de a & de b selectie trainen samen op maandag in de nieuwe turnhal.
De b selectie traint ook nog op de donderdag.
de c selectie traint op de woensdag en vrijdag.
de a selectie traint nog op 2 andere dagen in de turnhal.

cgv. diehaghe.

kleurplaat

dit is de nieuwe kleurplaat!!!!

abc cup

hoi allemaal,
Er komt weer een nieuwe turn wedstrijd.
Hij heet de abc cup.
De a, b en c selectie voorden door elkaar geschruveld.
Dus een beetje van de a en dan nog een paar meisje van de b en de c selectie.
Je hebt 2 rondes.
Deze beginnen gelukkig pas in de middag.
Niet vroeg in de ochtend zoals de tuco wedstrijd.
Na de wedstrijd komt er natuurlijk een prijs.
De beste cijfers winnen dus als je 3 keer van de balk af valt maakt dat helemaal niet uit.
We hebben ook een spandoek gemaakt met je groepje je kreeg een kleur.
Nu goed oefenen anders weet je het dalijk niet.
Je hebt je groepje op maandag gehoord.
In dat groepje ga je ook strijden!!!!!!!

c.g.vdie haghe

Gaat strijden!!!!
Ik wens alle groepjes veel succes.
En mezelf natuurlijk ook.
En m'n beste vrienden.
En m'n achter achter achter nichtje.
Nou laten we gewoon zeggen iedereen!!!!

veel succes!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

de balk

de balk is 10 cm. breed en 5 m lang.
op de balk turn je meestal met blote voeten want dan heb je beter grip.
De evenwichtsbalk is een dunne balk die op een bepaalde hoogte staat waarop je allerlei sprongen en acrobatische onderdelen op kunt doen.

                     

kleurplaat

Omdat deze website er is geven we jullie elke week een kleurplaat.
Je print hem uit en hangt hem boven je bed er komt namelijk elke week een nieuwe kleurplaat hang jij je muur er mee vol ben je een echte turnster!!!!!!!!!!!!!!

hier is de eerste!

sprong

Je moet over een kast of  over een pegases of je moet verhoogtvlak doen.

Kast moeten iets kleinere kinderen van af onder pupil 1 doen.


Vanaf pupil 2 moet je over de pegases.


en natuurlijk niet te vergeten instap en voorinstap doen verhoogtvlak.
(we konden er geen plaatje van vinden sorry!!!)

brug

Als je jong bent krijg je een hele makelijke brug oefening.
Maar uiteindelijk moet je een salto van af de brug maken.
En dat is nog al moeilijk of je moet het bij de 2de zwaai of uit de 3 kwart reus.

Een brug heeft 2 houten stokken dat zit aan ijzer vast.

vloeroefening

als je al langer op turnen zit moet je een vloeroefening op muziek doen.
in het begin krijg je een voorgeschreven oefening.
later moet je hem zelf verzinnen ook de muziek!
dit dansje krijg je meestal alseerst.
http://cgvdiehaghe.nl/index.php?option=com_content&view=article&id=43&Itemid=40

cgvdie haghe

janssen en fritsen

Dat gebruikt die haghe heel vaak.
Ze kopen het.
Het zijn toestellen zoals een bank.
Of een brug.
Enzovoort!!!!!!!!!!
Nu er de nieuwe turnhal is is er heel veel janssen en fritsen.
balk, trampoline vloer enzovoort.

http://www.youtube.com/watch?v=RaOclvopRnM

Link

De link van de die haghe site is:
cgvdiehaghe.nl

Jury

De jury zijn heel streng op wedstrijden.
Er zitten 2 jury's aan 1 tafel.
1 bij balk,bij sprong, brug en vloer.
Je moet na je oefening uitstrekken als je klaar bent naar de jury.
Ook voor je oefening.

Onderdelen

De brug:De brug zijn 2 stokken die op een ijzeren ding liggen

Sprong: Bij sprong zijn er meerdere dingen; de kast, pegases en een verhoogd vlak.

balk:je moet een oefening doen op een heel dun ding die wel hoog is.

vloer:het is een vierkante mat (voor de grotere) of een lang matje (voor de kleintjes)

dit was voor de meisjes.

de jongens:
Rekstok; dat is een stok van ijzer daar doen de jongens hun oefening op.
ringen:daar doen ze ook een oefening op.het zijn houten  ronden dingen.

Turnpakjes & Turnschoentjes

Voor de selectie heb je speciale turnpakjes.
Die pakjes draag je tijdens een wedstrijd.
Ze hebben lange mouwen en zijn heel hoog opgesneden.
Die mouwen zijn met heel veel glitter en groen.
De c selectie mag het zelf weten wat voor pakjes ze dragen.

De turnschoentjes moeten een harde onderkant hebben.
de meeste mensen dragen Iwa schoentjes. (rond de 50 euro)
Je moet die schoentjes wel een beetje groter dan je eigen maat kopen, anders is het zonde van je geld.
    Iwa schoentje.
het echte turnschoentje voor een wedstrijd!!!!!turnpakje (niet dat wedstrijd pakje van turnen)

Streng op wedstrijden

Als je een wedstrijd hebt zijn ze heel streng.
Je mag niet in een oefening aan je pakje zitten.
Je haar moet ook heel strak naar achter zitten.
Je moet je trainingspak altijd bij je hebben.
En je moet schoentjes aan waar sokjes onder aan zitten.
Je moet goed luisteren naar de juf.
voor de kleine meisjes zijn er nog onderlingenwedstrijden, en daar zijn ze wel iets minder streng.

c selectie

En natuurlijk niet te vergeten de c selectie.
de c selectie traind 2 keer per week net zo als de b selectie.
De juffen daar zijn heel aardig.
zij doen ook natuurlijk uitjes.
We hebben nu ook een abc cup.
dan worden a b c selecties door elkaar geschruveld.
de c selectie doet daar ook aan mee!!!!!!!


c.g.vdie hage

b selectie

In de b selectie train je 2 keer per week.
De juffen zijn niet zo streng dan die van de a selectie.
De meisjes van de b selectie trainen 1 keer in de nieuwe Turnhal.
De andere keer in Segbroek.
Ze doen ook wel leuke uitjes, soms zelf met de a selectie!!!!!
En natuurlijk doen ze mee aan de wedstrijden.
Ook aan de belangrijkste de rayon (regio) wedstrijd.
De site van die haghe is cgvdiehaghe.nl

c.g.v die haghe

a selectie

De a selectie is de hoogste selectie van de selecties :-)

als je in de a selectie zit train je 3 keer in de week!

De juffen zijn er wel iets strenger.

je doet ook wel veel uitjes als je in de a selectie zit.

je doet demo's je gaat ook leuke dingen doen (uitjes maken).

ze doen ook natuurlijk mee aan de wedstrijden.

er zijn ook kijklessen.

nu er de nieuwe turnhal is trainen ze daar duhhhhhhhhhhhhh.

c.g.v die hage

De belangrijkste wedstrijd

De belangrijkste wedstrijd van turnen is.........rayon (of regio) wedstrijd.
Dat is met andere meisjes uit je land (zuid holland).

:):):):):) a selectie :):):):):):) b selectie :):):):):):) c selectie :):):):):):)

a b c selecties :-)

hallo

hoi wij hebben een nieuwe site over turnen

(die hage)